BORSMENTA

A levendula mellett a borsmenta terem nálam legbővebben. Látszik, hogy jobban nem is lehetne. Dús, illatos, hibátlan. Vigyázok is rá! Beteg vagy megtámadott hajtás nem maradhat rajta. Sem gyom, a közelében sem:)

Elmondom András mivel szokott kedveskedni nekem forró nyári estéken. Pezsgőt bont, bele citrom sorbetet tesz egy gombóccal, és a tetejét meghinti frissen szedett mentával. Na, hát ez aztán a kényeztetés!

Ez a virágvíz is ugyanúgy készült, mint a többi párlat. A virágokat levagdostam a száráról, és az előkészített, - Spanyolországból hozatott- ősi Alquitara vörösréz lepárlókészülék üstjét megtömtem az illatozó virághalommal. Marokkóban a mai napig ilyen gőzölőket használnak az illóolajok kinyeréséhez. Eztán kezdődött a hosszú folyamat, amikor cseppről-cseppre üvegbe gyűjthettem a gyógyító aromát. A növény alatt forralva a vizet, a virágot átjáró forró, felszálló gőzt lehűtöttem, és az lecsapódva magával hozta ezt a csodálatos, tiszta aromavizet, amit most a kezedben tartasz. A vízgőz a legkíméletesebb módon oldja ki az értékes esszenciát.

Hatóanyagai és hatásai:

A borsmenta nagy népszerűségnek örvend az ájurvédikus gyógyászatban. A borsmenta olaja nemcsak a szépséget, hanem az egészséget is megtámogatja, például megnyugtatja a gyomrot, de nagyon hatásos stressz és bőrirritáció esetén is. Nem csoda, hogy az ősi időkben gyógynövényként használták a különböző kultúrákban. Ami népszerűvé teszi a borsmentát, az nem más, mint a hűsítő ereje, amely frissít és nyugtat, ezért manapság már belecsempészik fogkrémekbe, rágógumikba, balzsamokba és szappanokba is.
A borsmentaolaj antimikrobiális, antiszeptikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, illetve természetes nyugtató és fájdalomcsillapítóként hat.
Az ízületi fájdalom meglehetősen kellemetlen és gyakori probléma télen, különösen az idős emberek számára. A borsmentaolajat régóta használják az ízületi problémák kezelésére. Keverjen össze néhány csepp olajat valamilyen hordozóolajjal - például levendulaolajjal -, és kenegesse ezzel az eleggyel az érintett területet.
Szinte minden fájdalomcsillapító krém, kenőcs tartalmaz borsmentaolajat. Ismert, hogy kissé égő érzést kelt, de egyben megkönnyebbülést is jelent. Nem csoda, hogy természetes fájdalomcsillapítónak hívják.
A borsmenta olaja segíthet a viszkető fejbőr kezelésében és emellett frissességérzetet is kelt. Adjon két csepp olajat a samponjához, és mosson ily módon hajat.
Egy hosszú munkanap után egy jó lábmasszázs csodákat tehet. Lefekvés előtt mossa meg a lábát meleg vízzel, majd kenje be a lábát lábkrémmel, amelybe cseppenthet néhány csepp borsmentaolajat is.
A borsmentaolaj azonnali hatást fejt ki fejfájás esetén is. Cseppentsen 2-3 csepp olajat egy bevizezett vattakorongra, majd masszírozza ezzel a vattakoronggal a fejét.
A borsmentateáról ismeretes, hogy emésztési zavarokat és puffadást is kezel. Tiszta minőségű borsmentaolajat is hozzáadhat egy pohárnyi vízhez, amelyet étkezés előtt tanácsos elfogyasztani.
A borsmenta nyugtató hatása segíthet a bőrirritáció és az allergiák elleni küzdelemben. Adjon hozzá egy-két csepp borsmentaolajat egy kiskanálnyi levendulaolajhoz, és kenje be ezzel az érintett területet.
Az émelygés is megelőzhető borsmentaolaj felhasználásával. Az egyik módszer az, hogy egy-két csepp olajat a füle mögé dörzsöl, a másik pedig, hogy 1-2 csepp olajat hozzáad egy pohár vízhez és lassanként elkortyolgatja.

Párlataim

PEPPERMINT

Besides lavender, peppermint grows the most in abundance in my garden. It seems it really likes living here. It is so fresh, harsh and healthy! Rich, fragrant, flawless. I make sure to take good care of it too! No sick or attacked shoot should remain on it. No weeds, nowhere near:)

I will tell you a little secret of how András pampers me on hot summer evenings. He opens a nice bottle of champagne, puts lemon sorbet into it in a beautiful crystal cup and sprinkles the top with freshly picked mint. Well, that's luxurious!

The smell of mint distillate is so fresh, it makes you active even when you are tired. It uplifts the spirit, and you start feeling clean and purified.

Mint aroma-water is made the same way as the other distillates. I cut the fresh, young ends off the stem and fill the cauldron of the prepared ancient Alquitara copper still, brought from Spain. In Morocco, such steamers are still used to extract essential oils. Then the long process began when I collect the healing aroma drop by drop into a bottle. By boiling the water under the plant, I cool the hot, rising steam passing through the flower, and the condensation bring along this wonderful, pure aroma water that you now hold in your hand. Water vapor dissolves the valuable essence in the most gentle way.

Ingredients and effects:

Peppermint is very popular in Ayurvedic medicine. Peppermint oil promotes not only beauty but also health, such as soothing the stomach, but is also very effective for stress and skin irritation. No wonder it was used as an herb in different cultures in ancient times. What makes peppermint popular is its cooling power, which refreshes and soothes, which is why it is now smuggled into toothpastes, chewing gums, balms and soaps.

Peppermint oil has antimicrobial, antiseptic and anti-inflammatory properties and acts as a natural sedative and analgesic.

Joint pain is a rather unpleasant and common problem in winter, especially for the elderly. Peppermint oil has long been used to treat joint problems. Mix a few drops of oil with a carrier oil, such as lavender oil, and apply this mixture to the affected area.

Almost all analgesic creams and ointments contain peppermint oil. It is known to cause a slight burning sensation, but it is also a relief. No wonder it is called a natural painkiller.

Peppermint oil can help treat itchy scalp and also create a feeling of freshness. Add two drops of oil to your shampoo and wash your hair this way.

After a long day of work, a good foot massage can do wonders. Before going to bed, wash your feet with warm water and then lubricate your feet with foot cream, in which you can also drip a few drops of peppermint oil.

Peppermint oil also has an immediate effect in case of headaches. Drop 2-3 drops of oil on a watered cotton pad, then massage your head with this cotton pad.

Peppermint tea is also known to treat indigestion and bloating. You can also add pure quality peppermint oil to a glass of water, which is advisable to consume before meals.

The soothing effect of peppermint can help fight skin irritation and allergies. Add a drop or two of peppermint oil to a teaspoon of lavender oil to lubricate the affected area.

Nausea can also be prevented by using peppermint oil. One method is to rub one or two drops of oil behind your ears, and the other is to add 1-2 drops of oil to a glass of water and sip slowly.

ENGLISH